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#小学生活#重庆游总有些功课不足,总有些遗憾发生,总有些机会弥补,总有些人和事值得纪念,总有些奇迹偶遇,总有些遗忘如风……深度游四川成都两日两夜,又重庆两日两夜,收获许多当地特产和玩具、纪念文创、学习工具(笔、尺子、本子和书),品鉴和脚步丈量、言辞论证了当地特色和传说中……真好。今晚重庆再见,回青岛。
下次大美天津和云南、浙江游,愿我们有生之年,沸腾生活,又宁静致远。早安。
只有你多学所感所知所悟与自己已知性格思维能力等链接匹配强化,才内化和身心灵合一,才更容易天人合一、修行修心,愿我们一直都在。
?运用RAIN四过程,让自己成为“目击者”,就能用正念处理一段心情。RAIN别离指——识别(Recognition)、承受(Acceptance)、探究(Investigation)和非认同(Nonidentificaition)。
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